မိမိကိုယ္ကိုနားလည္သေဘာေပါက္ျခင္း

မိမိကိုယ္ကိုနားလည္သေဘာေပါက္ျခင္းဆိုသည္မွာ မိမိ၏ အားသာခ်က္ အားနည္း ၊ႏွစ္သက္မႈ႕မႏွစ္သက္မူ႕မ်ားကို ေလ႕လာျခင္းျဖစ္ပါသည္ ။ ဤအခ်က္မ်ားသည္ တစ္ပါးေသာသူမ်ားႏွင္႕ဆက္ဆံေရးတြင္ အလြန္း အေရးပါေသာ အခ်က္မ်ားျဖစ္ပါသည္ ။ ကၽြန္ဳပ္ႏွင့္ပတ္သတ္၍ အားသာခ်က္က ဘယ္အရာလဲ ?


ကၽြန္ဳပ္အဘယ္အရာကိုစိတ္၀င္စားသလဲ ?
ကၽြန္ဳပ္၏ အဓိကစြမ္းရည္က ဘာလဲ ?
ကၽြန္ဳပ္၏တန္ဖို႕က ဘာလဲ ?
ကၽြန္ဳပ္အတြက္ ဘယ္အရာက ပိုအေရးၾကီးသလဲ ?
ကၽြန္ဳပ္ကိုကၽြန္ဳပ္ မည္သို႕ခံစားမိသနည္း ?
ကၽြန္ဳပ္အတြက္ အေရးပါေသာအရာက အဘယ္နည္း ?
ကၽြန္ဳပ္ အဘယ္သူနည္ း ?
ကၽြန္ဳပ္ ဘယ္အရာကိုယံုၾကည္ပါသနည္း ?
စေသာအခ်က္မ်ားသည္ေန႕စဥ္ဘ၀လူမႈ႕ေရးနယ္ပယ္တြင္ မိမိႏွင္႕ပတ္သတ္၍သိထားရမည့္အခ်က္မ်ား ျဖစ္သည္ ။ ဗုဒၶဘာသာက မိမိကိုယ္ကိုနားလည္သေဘာေပါရန္္အတြက္ မည္သို႕ လမ္းညႊန္သနည္း ျမတ္ဗုဒၶက ၊နေမေသာအတၱာ ေနတံမမ ။ ငါ႕ ကိုယ္မဟုတ္ ငါ ့ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းမဟုတ္ အစရွိေသာ အတၱကို ပယ္သတ္ရန္ ဆံုးမေတာ္မူ၏ အဘယ္ေၾကာင္းဆိုေသာ္ ထိုအရာမ်ားတြင္ ငါ ငါ႕ဥစၥာဟုစြဲလမ္း ေသာအားျဖင္႕ စိုးရိမ္ပူပန္္ရ၏ဆင္းရဲ၏၊ တစ္ဖန္ မိမိကိုယ္ကိုသတိျဖင္႕အျမဲမျပတ္ေနရန္ဆံုးမေတာ္မူ၏ ၊ အပၸမာေဒနဘိကၡေ၀ သမၸေေဒထ ၊ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္မျပဳမွီေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ မိန္႕မွာ ေတာ္ မူ ခဲ႕ေသာစကားလည္း ျဖစ္သည္။ အမွန္စင္စစ္ ဤခႏၶကိုယ္သည္ ရုပ္နာမ္ႏွစ္ပါးမွ်သာရွိသည္ထိုတရားမ်ားကို သိျမင္ရန္အတြက္ဗုဒၶဘာသာက တိုက္တြန္း၏ သို႕ေသာ္လည္း ပုထုဇဥ္တို႕၏ သႏၱာန္၌ မသိမႈ႕အ၀ိဇ ၨာ၊ သာယာမႈ႕တဏွာ၊ စြဲလန္းမႈ႕ ဥပါဒါန္ စေသာတရားမ်ားက ဖံုးလႊမ္းထားသည္႕အတြက္ လူသားမ်ားအေနျဖင္႕ အမွန္ကိုမသိျမင္ႏိုင္ျခင္းျဖစ္သည္ ။ ထိုကဲ႕သို႕မသိမႈတို႕ေၾကာင္း အတၱဒိ႒ိ အစြဲျဖင္႕ ျမင္တိုင္း ၊ ၾကားတိုင္း ၊ စားတိုင္း ၊ နံတိုင္း၊ေတြ႕ထိတိုင္း ၊ စိတ္ကူးတိုင္း မွာအတၱဒိ႒ိျဖင္႕အႏိုင္ယူလႊမ္းမို႕ခံထားၾကရသည္္ ထို႕ေၾကာင္းျမတ္စြာဘုရားရွင္သည္ ဥပါဒါန္၏အာရံုျဖစ္ေသာ ခႏၶာငါးပါး ကို၀ိပႆနာရူ႕ရမည္ဟုမိန္႕ၾကားေတာ္မူခဲ႕သည္ ။

ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ျခင္း

ဒီေန႔ေက်ာင္းသြားရမည္ေလာ မသြားဘူးေလာ
ယေန႕ ဘယ္လို႕အ၀တ္အစားမ်ိဳးကို၀တ္ရမည္နည္ း
ကၽြန္ဳပ္ ဘယ္အရာကိုလိုျခင္းသနည္း
ရပ္တန္႕ကရပ္မလား ေရွ႕ဆက္မလား
လုပ္သင္႕သေလာ မလုပ္သင္႕ဘူးလား စသည္

ေန႕စဥ္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်မႈ႕စြမ္းရည္

အေျခအေန
ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ျခင္း
အခ်ိန္
လႊမ္းမိုးေသာအရာမ်ား
အေျခအေန
သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ႏွင့္အျပင္သြားမည္ဆိုလွ်င္ မည္ကဲ႕သို႕ေသာအ၀တ္အစား မ်ိဳးကို ၀တ္ဆင္သင္႕သလဲ ?
ဆံုးျဖတ္ခ်က္
အနီေရာင္အက်ၤ ီ၀တ္ဆင္မည္
အခ်ိန္
ႏွစ္မိနစ္ခန္႕
လႊမ္းမိုးေသာအရာမ်ား
သူငယ္ခ်င္ ႏွင္႕ေနရာ